Семь смертных грехов и противоположных им добродетелей

1.-Гордость. Гордыня. Pride. презирающая всех, требующая себе от других раболепства, готовая уподобиться Богу до самообожания. 

+Любовь. Изменение во время молитвы страха в любовь, верность Господу, доказываемая постоянным отвержением всякого греховной мысли и ощущения. Любовь к ближним братская, чистая, ко всем равная, радостная, беспристрастная, пламенеющая одинаково к друзьям и врагам. Бездействие телесных чувств при молитве. Молитвенная сила, побеждающая грех. Отступление от всех страстей. Глубина смирения и унижение мнения о себе …

2.-Сребролюбие. Алчность. Greed. Жадность к деньгам, приобретениям, не дающая человеку и минуты подумать о духовном. 
+Нестяжание. Удовлетворение себя одним необходимым. Ненависть к роскоши. Милосердие к нищим. Упование на Промысел Божий. Cледование Христовым заповедям. Спокойствие и свобода духа. Мягкость сердца. 

3.-Блуд. Lust. Распутная жизнь. (напр. половая жизнь до вступления в брак), прелюбодеяние (супружеская измена). Несохранение чувств, особенности осязание, дерзость, губящая добродетели. Сквернословие и чтение сладострастных книг. Сладострастные мысли, неприличные разговоры. 

+Целомудрие. Уклонение от всякого рода блудных дел. Уклонение от сладострастных бесед и чтения, от произношения сладострастных, скверных и двусмысленных слов. Хранение чувств, особенно зрения и слуха, и ещё более осязания. Скромность. Отказ от помышлений и мечтаний блудных. Служение больным и увечным. Воспоминание о смерти и аде. Начало целомудрия - ум, не колеблющийся от блудных помыслов и мечтаний; совершенство целомудрия - чистота, видящая Бога. 
4.-Зависть. Jealousy. Envy. Доводит до всякого возможного злодеяния ближнему. 

+Смирение.  Ощущение его при молитве. Страх Божий, рождающийся при особенно чистой молитве. Глубокое познание своего ничтожества. Изменения взора на ближних, причём они без всякого принуждения, кажутся смирившемуся превосходнее его во всех отношениях. Явление простодушия от живой веры. Ненависть к похвале человеческой. Постоянное умаление себя. Правота и прямота. Беспристрастие. Отвержение и забвение льстивых обычаев и слов. Отвержение премудрости земной, как непотребной пред Богом. Оставление оправдания. Молчание перед обижающим. 
5.-Чревоугодие. Плотоугодие. Gluttony. Незнание постов, невоздержанность в еде, питье. Привязанность к разным увеселениям. Пьянство, употребление наркотиков. 
+Воздержание. Удержание от излишнего употребления пищи и пития, в особенности вина. Соблюдение постов. Обуздание плоти умеренным и постоянно одинаковым употреблением пищи, от чего начинают ослабевать вообще страсти, а в особенности самолюбие. 

6.-Гнев. Rage. Wrath. непримирительный и решающийся на страшные разрушения, по примеру Ирода, который в гневе своём избил Вифлеемских младенцев. Вспыльчивость, принятие гневных помыслов: мечтание гнева и отмщения, возмущение сердца яростью, помрачение ею ума: непристойный крик, спор, бранные жестокие и колкие слова. Памятозлобие, ненависть, вражда, мщение, оклеветание, осуждение, возмущение и обида ближнего. 

+Кротость. Уклонение от гневных помыслов и от возмущения сердца яростью. Терпение. Мир сердечный. Тишина ума. Твёрдость и мужество христианские. Неощущение оскорблений. Незлобие. 
7.-Уныние. Праздность. Sloth. Леность ко всякому доброму делу, в особенности к молитвенному. Излишнее упокоение сном. Депрессия, отчаяние (что нередко доводит человека до самоубийства), отсутствие страха перед Богом, беспечность о душе, нерадение о покаянии. 

+Трезвение. Усердие ко всякому доброму делу. Внимание при молитве. Тщательное наблюдение за всеми делами, словами, помышлениями и чувствами своими. Недоверчивость к себе.
Постоянное пребывание в молитве и слове Божием. Благоговение перед Богом. Постоянное оценивание сознания. Хранение себя от многого сна и изнеженности, празднословия, шуток и острых слов. Воспоминание о вечных благах, желание и ожидание их.