Схемы,формулы, стратагемы и картинки по темам

Управление стрессом и временем
-Циклограмма года, недели, дня

-Два вида стресса: Дефицит средств и Дефицит целей

-Схема потока по Чиксентмихайи

-Ориентация в ТМ=Диагностика исходного состояния+Целеполагание+Определение препятствий+Определение путей достижения целей+Создание условий для эффективного достижения целей

-Ветви развития.
Пустой бланк-заготовка.

-Ветви развития. Основной вывод - цели делать из пиковых положительных и.. отрицательных переживаний!!! Что боишься и преодолеваешь - то уважаешь в себе. есть смысл добиваться.

-Формула стресса

Э=Ф-О 

Эмоции=Факт-Ожидания . Напр. Ожидал 9, получил 3. В итоге у тебя (9-3) -6!Чем меньше О, тем лучше Э .

Начало работы психолога в фирме
-Экплуататорский парус

-Перспективный парус

Пример

Пример

-Цикл Коулба в обучении

Командообразование и управление командами

Психологическое сопровождение лечения психосоматических заболеваний

Видение своего развития

Семейное консультирование