Молитва благодарности и мысленных подарков

Методика актуальна для преодоления обиды, "растворения осадка".

1.Задайте себе вопрос: «В результате общения с этим человеком что я потерял(а), чего меня лишили». Например: время, деньги, спокойствие…

2.Пример молитвы благодарности. Спасибо тебе, Господь, что показал мне человека, который больше чем я ощущает нехватку денег, больше меня теряет время и у которого еще меньше спокойствия…

3.Пример доведения ситуации до абсурда. Если у меня стало бы еще меньше времени, денег и спокойствия, то работал(а) бы я дворником (папироска, перегар и тд).

4. Пример мысленного подарка. Поэтому, я дарю этому человеку еще больше свободного времени, спокойствия и денег в виде грузовика «Nissan Taga» или «шапочку академика» или «палочку Гарри Поттера».